PRÓXIMO EVENTO: RETIRO AMOR PROPIO
YOGA, MEDITACIÓN Y SENDERISMO CONSCIENTE
21, 22 y 23 de NOVIEMBRE – RIÓPAR (ALBACETE)
Después de un periodo de búsqueda y acomodación podemos presentaros la Casa Rural Dulcevida, un alojamiento en un espacio y entorno único; Lugar Nuevo que pertenece a Riópar dentro de la Sierra del Segura. Los que conocéis el entorno sabéis que está inmerso en plena naturaleza con unas visas de 360º a los picos del oso, los calares de riomundo, los picos de los gallineros, limitando la finca con el Arroyo Salado que pasa a pocos metros de la casa. Este será el lugar que nos acoja durante el fin de semana una amplia casa rural con espacios comunes como salón, terraza, jardín, parking, cocina, sala amplia de yoga…
El amor propio es un camino que tiene comienzo pero que nunca tiene fin. Sabemos que en ese camino muchas veces nos sentimos en soledad, la sociedad en la que vivimos deja poco espacio y el tiempo para el auto-cuidado, e incluso podemos desconectar de nuestra esencia y propósitos de vida, olvidándonos de la importancia y necesidad de mirar hacia dentro, conocernos y amarnos tal y como somos.
Con este retiro a través de dinámicas, yoga, meditación y senderismo, queremos ayudarte a recuperar y potenciar tu poder personal, a sanar y tomar consciencia de dónde estamos y hacia dónde queremos ir, que sin duda es hacia el amor propio.
Te acompañaremos durante todo el fin de semana, por ello el grupo será reducido. Sea cual sea tu nivel de yoga o lo deportista que seas, este retiro es para tí, ya que el objetivo es el crecimiento personal de cada una de las personas que participan, aprendiendo a respetar su cuerpo y mente. Hemos creado un fin de semana lleno de amor y cuidado y respeto, solo nos faltas tú.
Ubicación: Casa Rural Dulce Vida (Riópar)
Habitaciones y precios por persona.
- Habitación doble o triple compartida, baño compartido - 285€ (260€ con descuento*)
- Habitación privada, baño compartido - 425€ (380€ con descuento*)
- Sin alojamiento 220€ (195€ con descuento*)
* Todos los precios son por persona, el descuento se aplica a las primeras 6 reservas hasta el día 7 de noviembre.
CIERRE DE ISNCRIPCIONES 17 DE NOVIEMBRE.
* Reserva tu plaza en dos pasos:
1º Rellena ESTE FORMULARIO, para que podamos saber un poquito más de ti.
2º Realiza una reserva de 65€. Los detalles del pago están en el formulario.
No incluye
- Transporte al lugar del retiro. (Si lo deseas, te ayudaremos a ponerte en contacto con otros participantes para compartir el viaje en coche).
- Material personal de trekking, esterilla, cojín de meditación. (Si no tienes el material adecuado, ponte en contacto con antelación y te lo intentaremos facilitar en la medida de lo posible).
- Transporte al lugar de inicio de las rutas (compartiremos coches propios).
- Todo lo que no esté especificado en el apartado INCLUYE.
Incluye
- Alojamiento (3 días, 2 noches).
- Deliciosa comida saludable y respetuosa. (Todas las comidas).
- Café, tés, frutas y agua disponibles todo el día.
- Uso de las instalaciones dentro del alojamiento rural.
- Todas las actividades (Incluido la subida a la Cueva de los Chorros – Nacimiento del Río Mundo)
- Seguro de accidentes y Responsabilidad Civil.
DIRIGEN
DULCE
He tardado años en encontrar mi propósito de vida, pero la práctica del yoga ha ido creando claridad en mí y consciencia para ver la dirección en la que enfocar mi vida. A veces el camino se tuerce y gracias al yoga y su filosofía todo se vuelve a encaminar y consigo ver qué es lo que quiero y necesito. Que no es nada más que compartir y transmitir todo lo que he aprendido a quien necesite comenzar a cuidarse, conocerse o se sienta perdido.
Como proyecto personal tengo entre mis manos este alojamiento Casa Rural Dulcevida en el que he creado un espacio para todos, para todo aquel que este buscando su próposito y se pueda sentir algo perdido, o simplemente este en el camino del autocuidado y del autoconocimiento.
Se que el camino del autoconocimiento es un camino que nunca se deja de recorrer por lo que me mantengo en constante formación y trabajo interior con ayuda de otras personas para así poder estar preparada para dar lo mejor de mi misma y poner mis dones al servicio de las necesidades de mis alumnos.
Diplomada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Magisterio E.F, profesora de Yoga & Meditatción, Quiromasajista profesional, Master de gestión emocional y liderazgo. Además de crear artesanía y cosmética natural.
NATALIA (TALI)
Siempre se me dieron bien los números y el dibujo técnico, y pensaba que sería una buena arquitecta. Pero el día que tenía que elegir a que carrera apuntarme, me replanteé mejor mi futuro. ¿Qué era lo que realmente me hacía feliz?, Enseguida me vinieron a la mente miles de momentos en contacto con la naturaleza y la felicidad que me aportaba ayudar a las personas que me rodeaban. Alguien me habló sobre Educación Social y a pesar de ser algo negada con las carreras de letras, me enamoré de esta profesión. Y sin pensarlo más lo puse como primera opción.
Soy Scout desde los 6 años, y desde entonces este estilo de vida ha marcado mi camino. Gracias a ello he podido aprender a respetar y amar la naturaleza, además de adquirir técnicas para desenvolverme en ella. Hoy en soy Guía de Baja y Media Montaña y me dedico a enseñar todo lo que aprendido, ¿sabes cómo? Jugando, porque la manera más fácil de aprender algo es experimentarlo.
En 2018 cambiaron ciertos aspectos en mi vida, sentí la necesidad de avanzar, me armé de valor y supe aprovechar el momento para ir en busca de ese camino que me devolviera la felicidad. Fijé un objetivo y a pesar de adorar mi trabajo, lo dejé y viaje durante meses. El resultado de dedicarme 100% ese tiempo, fue crear este proyecto de En MoviViento, sacando todo lo mejor de mí y une los dos conceptos de mi vida que más me representan, acompañar a las personas en su proceso de crecimiento personal en un medio natural.
PROGRAMA
VIERNES
17:00 – Llegada y alojamiento
18:00 – Presentación dinámica y taller de yoga (si necesitas llegar más tarde háznoslo saber)
20:30 – Cena
22:00 – Dinámica de grupo
SÁBADO
08:00 – 09:00 Yoga
09:00 – Desayuno
10:00 – Subida a la Cueva de los Chorros/visita al nacimiento del Río Mundo
14:30 – Comida y descanso
18:00 – Taller hacia el Amor Propio.
20:30 – Cena
21:30 – Paseo nocturno y astronomía.
DOMINGO
08:30 – 09:30 Yoga
09:30 – Desayuno
10:30 – Senderismo consciente
14:00 -Comida
15:30 – 16:30 Taller de cierre y despedida
17:30 – Salida
Los horarios pueden variar en función de las condiciones meteorológicas o la dinámica del grupo. Se recomienda la participación en todas las actividades, aunque si alguien no se encuentra en condiciones óptimas para realizar una actividad, podrá quedarse disfrutando libremente de las instalaciones y el entorno.
Testimonios
